椎間盤膨出癥狀輕微的患者，大概需要一個月左右的時間。嚴重的患者，需要經(jīng)過專業(yè)的治療后，休息四周左右即可恢復。建議患者盡快去醫(yī)院檢查，根據(jù)身體情況，采取牽引治療、手術(shù)治療等方案，治療病癥。

一般出現(xiàn)椎間盤膨出的情況，恢復的時間跟個人的病情有關(guān)，可能需要一個月左右。如果病情比較嚴重的患者，時間會更長。出現(xiàn)有椎間盤膨出，可以通過牽引療法，物理療法結(jié)合針灸療法治療，而且日常生活不要彎腰低頭勞累，也不要負重活動，可以使用硬板床休息等。