維生素A對皮膚具有一定保濕、控制皮脂腺分泌、收縮毛細(xì)血管、保護(hù)皮膚毛囊以及預(yù)防過敏等作用。除此以外，維生素A還可預(yù)防夜盲癥等眼部疾病。您可以從新鮮的水果蔬菜中攝取天然的維生素A，有助于機(jī)體健康。

1.維生素A對皮膚組織來說，有促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生加快傷口愈合的作用。2.青春期缺乏維生素A，可能導(dǎo)致毛囊角化，產(chǎn)生粉刺。3.皮膚科醫(yī)生在對長粉刺的患者進(jìn)行治療時，通常會給患者開維生素A的衍生物，其中包括外用和內(nèi)服類。