女性睡到半夜渾身發(fā)冷考慮是您患有感冒發(fā)燒，晚上退燒出汗引起的發(fā)冷現(xiàn)象，另外也可能是體質(zhì)虛弱，或患有腎陽虛導(dǎo)致的。建議：您可以先適當(dāng)添加衣物，若是腎陽虛，還可以吃點(diǎn)滋補(bǔ)腎臟的食物緩解發(fā)冷癥狀。

根據(jù)你的這種問題的情況，睡到半夜，渾身發(fā)冷的原因：最常見的有感冒發(fā)熱的，然后又退熱而出現(xiàn)出汗的情況，對(duì)于這這種情況，建議服用板藍(lán)根沖劑，注意休息，多喝溫開水，每天喝水量在2000毫升以上，加強(qiáng)飲食管理，清淡飲食，保證充足睡眠。其次，也可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，建議患者可以吃些附桂地黃丸調(diào)理一下，也可以找中醫(yī)對(duì)癥開藥。出現(xiàn)睡到半夜后渾身發(fā)冷的情況，可以先測(cè)量一下體溫。如果是發(fā)熱后出現(xiàn)，可以多吃維生素類的食物，多喝水，不要吃生冷辛辣的東西，如果沒有其他癥狀，應(yīng)該是氣虛或者陽氣不足，可以吃一些中藥，以及飲食調(diào)理，平時(shí)堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡腳，經(jīng)過對(duì)癥處理，一般癥狀能夠改善。