女生晚上睡覺出汗是什么原因?問
女生晚上睡覺出汗是什么原因?
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吳松柏主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
女生晚上睡覺出汗考慮是肺陰虛所致,陰無法斂陽,會引起津液不能固澀,從而導致睡覺時盜汗的現象出現。另外,也有腎陰虛、肝陰虛的可能,建議患者就醫(yī)檢查明確病因對癥處理。
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劉成全主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
女生晚上睡覺出汗,有可能是居住環(huán)境溫度過高,或者穿的過多,蓋的有點厚等原因引起的,可能是身體受到細菌或者病毒的感染發(fā)燒引起的,要通過改善居住環(huán)境進行調理,并用溫度計測量一下體溫,如果溫度正常,不需要進行治療。在晚上睡覺的時候,要保持居住環(huán)境溫度和濕度適宜,在進食的時候不要進食的太多,也不要太晚,少吃油膩的食物和甜食,避免增加腸胃負擔,降低身體的抵抗力,可在睡前喝一杯熱牛奶或者用溫水泡腳,有利于提高睡眠質量,緩解壓力。
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