用鹽水洗臉的好處是殺菌、消炎、清潔面部、減少皮膚角質(zhì)、預(yù)防痤瘡產(chǎn)生、淡化色斑、控油。但是不能長(zhǎng)期用鹽水洗臉，長(zhǎng)時(shí)間用鹽水洗臉，可能會(huì)損傷皮膚。面部出現(xiàn)炎癥的時(shí)候后，可以適當(dāng)?shù)挠名}水洗臉。

鹽水洗臉一般能起到殺菌消炎的效果，但不建議您經(jīng)常使用鹽水洗臉的，因?yàn)辂}屬于一種刺激性的食品，它會(huì)擾亂皮膚里面的角質(zhì)層，出現(xiàn)角質(zhì)層變薄的情況發(fā)生，如果存在某種美容疾病，最好還是需要去正規(guī)的美容院或者是醫(yī)院進(jìn)行治療，平時(shí)要多用一些適合自己皮膚的化妝品。