維生素E可以調(diào)整荷爾蒙、活化腦垂體、改善脂質(zhì)代謝。男生吃維生素E可以預(yù)防癌癥、貧血癥、動脈粥樣硬化及生殖機能障礙，還可以延緩衰老。維生素E還能夠促進傷口愈合。身體健康的人可以間斷性的服用維生素E。

男生吃維生素E對身體是有很多好處的，因為男生體內(nèi)也會存在內(nèi)分泌失調(diào)和酸堿平衡紊亂、免疫力低下的內(nèi)分泌疾病，而維生素E即可對此進行調(diào)理。具體作用有如下四方面：1、消化系統(tǒng)的作用，可增強消化和吸收功能，潤滑腸道，改善食欲不振，促進通便，緩解便秘。2、對心血管系統(tǒng)的保護作用，維生素E含微量和少量的雌激素，而雌激素是一種優(yōu)秀的心腦血管保護劑，因此男性補充維生素可以間接保護心血管內(nèi)皮黏膜，減少冠心病、腦梗塞、腦梗死的發(fā)生幾率。3、男士服用維生素E可改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，加強睡眠治療。4、經(jīng)常服用維生素E還能夠調(diào)理體內(nèi)內(nèi)分泌功能，起到延緩衰老，增加機體免疫力的作用。