高血壓可以吃牛肉嗎?問
高血壓可以吃牛肉嗎?
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周曉陽副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
高血壓是可以食用牛肉的,牛肉中含有蛋白質(zhì),食用后有助于提高抵抗力,而脂肪、熱量含量并不是很高,對(duì)血壓不會(huì)造成影響您不用擔(dān)心,您在檢查出高血壓后還可以多吃魚肉、綠色蔬菜,對(duì)血壓具有控制效果。
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李永玲主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合癥。高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管疾病最重要的危險(xiǎn)因素。高血壓的治療是在生活方式改善基礎(chǔ)之上,采用藥物治療。高血壓患者可以吃肉,而且應(yīng)該吃肉。肉類分為白肉和紅肉,紅肉中膽固醇豐富,脂肪里往往含有大量不利于健康的飽和脂肪酸,吃肉應(yīng)該盡量選擇白肉,盡量吃瘦肉,少吃肥肉。所以高血壓患者吃牛肉是可以的,但是要適量。
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