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糖尿病吃什水果好?

25歲2024年12月11日 19:13:08
病情描述:

糖尿病吃什水果好?

醫(yī)生回答(2)
  • 熊莉華
    熊莉華主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者在選擇水果食用的時候要挑含糖量低的,如青蘋果、石榴、黃瓜、草莓等,食用后不會對血糖造成很大影響,另外血糖控制的比較理想,還可以吃點含糖量適中的水果,如西瓜、橘子等食用。

  • 馬秀蘭
    馬秀蘭主任醫(yī)師

    阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    糖尿病的水果選擇,需要以單位重量下含糖量低的水果為主要標準,在日常生活當中,應(yīng)季的青蘋果、橘子、草莓等水果都比較適宜糖尿病患者進食。糖尿病患者在選擇水果的同時,需要注意,不能拘泥于種類的選擇,因為水果在不同季節(jié)以及不同產(chǎn)地,其含有的能量存在較大的差別。如果患者在進食水果時,發(fā)現(xiàn)水果口感較甜,同時含水量相對較小,即便所食用的水果在大種類上屬于適宜進食種類,也不可以繼續(xù)進食,同時在進食水果后需要對血糖進行觀察,如果血糖波動較大,也需要停止進食該類水果。

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