糖尿病人能吃地瓜嗎?問
糖尿病人能吃地瓜嗎?
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
地瓜一般是指紅薯,糖尿病患者可以食用,但其中含有較高的淀粉含量,食用后經(jīng)過消化會形成糖分,在患病后不宜過多食用,而且在吃了地瓜后最好適量減少其它主食的食用量,避免血糖升高。
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張紅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者是可以吃紅薯的,但是由于紅薯屬于根莖類的淀粉含量比較高的一類食材,所以在選擇紅薯的時候,您一定要減掉相應(yīng)的主食,平均二兩的紅薯相當(dāng)于半兩的主食。當(dāng)然相較大米、白面而言,紅薯之中含有豐富的膳食纖維,一些多糖類的食材,它在同樣選擇的時候,實際上是不容易造成血糖升高的,您是可以安全地來食用的。
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高血糖能吃紅薯嗎
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