女性濕氣重您可以多吃紅小豆、薏米、板栗、冬瓜、山藥等食物，具有祛風(fēng)濕的效果，另外您還可以用薄荷、砂仁、菊花等泡茶喝，也可以緩解濕氣重的現(xiàn)象，必要時(shí)還可以入院通過(guò)中醫(yī)拔罐、刮痧等方法治療。

女性濕氣重，可以吃一些中藥調(diào)理，可以用點(diǎn)濕毒清膠囊、茵陳蒿湯，還可以用點(diǎn)龍膽瀉肝丸調(diào)理，也可以配合用一些中藥來(lái)煲湯喝。比較常用的中藥有赤小豆、薏仁、茯苓、金銀花、菊花、桑葉、冬瓜、馬齒莧、芡實(shí)、山藥、荷葉、魚(yú)腥草、薄荷、砂仁、藿香。同時(shí)平常的生活飲食方面也要注意，盡量不要吃辣椒、大蒜、胡椒、燒烤食品、火鍋食品，同時(shí)平常也不要喝酒，不要熬夜，還可以配合做一下拔罐刮痧療法，也有利于調(diào)理濕氣重，女性濕氣重主要有可能會(huì)導(dǎo)致有黃褐斑，也有可能會(huì)出現(xiàn)有肥胖，甚至有可能還會(huì)出現(xiàn)有月經(jīng)不調(diào)或者其他乳腺疾病的。