脂蛋白高一般是過(guò)多食用含有蛋白質(zhì)、糖分、脂肪等物質(zhì)的食物導(dǎo)致的，您在檢查出脂蛋白高后，這三種物質(zhì)含量高的食物都要避免食用，如肥肉、香蕉、雞蛋、紅糖、奶油等，以免病情加重。

脂蛋白是血液中承載甘油三酯或膽固醇的一種物質(zhì)，是蛋白質(zhì)。在日常生活中攝入過(guò)多的脂肪、蛋白質(zhì)或者糖分，會(huì)導(dǎo)致脂蛋白偏高。還有一部分是肝臟功能不好，脂代謝異常，也會(huì)出現(xiàn)脂蛋白升高的情況。脂蛋白是膽固醇轉(zhuǎn)化的元素，它的存在加速了肝臟內(nèi)膽固醇的代謝。檢查出脂蛋白偏高，一定要先進(jìn)行飲食的控制，大多是因?yàn)轱嬍晨刂撇涣级鴮?dǎo)致的。在平時(shí)飲食中要低鹽、低脂，不要吃難以消化的食物，有些高脂類(lèi)的食物比較難消化，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。平時(shí)肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸油煎的食物盡量少吃。注意適當(dāng)?shù)腻憻?，運(yùn)動(dòng)本身可以消耗脂肪，從而減少脂蛋白。再就是檢查有沒(méi)有肝臟疾病，肝臟自身的合成代謝功能發(fā)生障礙的時(shí)候，也可以出現(xiàn)脂蛋白的偏高。