尿酸高可以吃核桃嗎?問(wèn)
尿酸高可以吃核桃嗎?
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李國(guó)青主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
尿酸高的患者是可以吃核桃的,尿酸高一般是因?yàn)猷堰蚀x異常引起的,患者需要限制嘌呤類(lèi)食物的攝入,而核桃不是高嘌呤類(lèi)的食物,所以患者是可以吃的。不過(guò)核桃的熱量很高,患者要適量食用。
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蘇德成主治醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
高尿酸血癥屬于慢性代謝性的疾病,尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物,所以對(duì)高尿酸血癥的患者主要要限制嘌呤類(lèi)食物的攝入。高嘌呤類(lèi)食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品以及一些肉類(lèi),核桃不屬于高嘌呤類(lèi)的食物,但是核桃提供的熱卡較多,而對(duì)高尿酸血癥的患者,在飲食上要限制總熱卡的攝入,所以尿酸高的患者可以吃核桃,但是也要控制數(shù)量。建議多吃新鮮蔬菜以及水果,每天多飲水,保證尿量在2千到3千毫升,促進(jìn)尿酸排出,對(duì)于體重超重的患者,要積極運(yùn)動(dòng),控制體重,并定期復(fù)測(cè)血尿酸水平。
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