您目前如果存在心發(fā)慌的情況，首先需要找到病因。如果是因為患有貧血引起的，建議您咋近期可以多吃一些動物肝臟以及紅棗之類的食物。如果是因為神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，建議您可以遵醫(yī)囑使用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。

患者最好是到醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，看看具體的原因，可以做一個心電圖的檢查，也有可能是屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題，可能和患者平時工作生活過于緊張勞累，情緒波動過大等原因有關(guān)，所謂是氣大傷身的表現(xiàn)。