肝不好能吃什么?問
肝不好能吃什么?
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何金洋主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
肝不好的患者,可以吃蛋白質(zhì)豐富的食物如:牛奶,雞蛋,魚以及瘦肉等,還可以吃些新鮮的水果和蔬菜如:芹菜,菠菜以及西紅柿等。平時還需補充一些微量元素和維生素如:香菇,海藻等。
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王志強主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
肝功能不好的患者,飲食一定要非常注意。首先需要清淡飲食,不吃油膩、辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、香蕉、葡萄等,其次要吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆制品等等,但是要注意適量。當肝功能非常差的時候,蛋白質(zhì)的攝入要嚴格控制。只有在恢復(fù)期才需要逐步的增加蛋白質(zhì)的攝入量。最后還是要及時補充一些微量元素和維生素,飲食方面可以補充海藻、香菇等。維生素C的適當攝入也有助于肝臟的解毒,對保護肝臟有非常好的功效。
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