孕婦出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象，應(yīng)避免食用高脂肪，高糖，高熱量的食物，要控制其蛋白質(zhì)以及碳水化合物的攝入，盡量多吃粗糧，青菜以及糖量較低的水果。飯后可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運動，保持大便的通暢。

孕期有將近20%的孕媽媽都會受到妊娠合并糖尿病的困擾。對于妊娠合并糖尿病的治療，第一位的應(yīng)該是飲食和運動的控制。飲食控制，首先建議進(jìn)行專業(yè)的孕期的營養(yǎng)的咨詢。在北京大學(xué)第一醫(yī)院，在2011年在全國首先開設(shè)了妊娠期糖尿病的一日門診，其中會有營養(yǎng)師進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)，同時會進(jìn)行一天根據(jù)孕前的身高和體重核算出來的攝入量來進(jìn)行計算一天的營養(yǎng)食譜。那么針對不同身高體重的孕媽媽來說，建議的攝入量是不同的，通常情況下對于輕體力勞動的孕媽媽，可以將身高減去105，一般是會算出標(biāo)準(zhǔn)體重，如果是孕前超重和肥胖的孕媽媽，建議攝入量相對來說會低一點，一般是25到30大卡每公斤體重，而對于正常的可能是30到35每公斤體重，那么越是孕前超重和肥胖的孕媽媽，在孕期建議的攝入量會越低一點，而如果是孕前消瘦的這種孕媽媽，體重建議可以增加得多一點，那么攝入量也可以相對來說多一點。除了飲食控制以外，還包括的運動指導(dǎo)，如果的飲食和運動之后血糖相對控制還是不滿意的，建議及時加用胰島素治療，在孕期需要加用胰島素治療的孕媽媽大概占到10%，具體根據(jù)情況請產(chǎn)科醫(yī)生來進(jìn)行指導(dǎo)。