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血糖高可以吃西瓜嗎?問(wèn)

41歲2024年12月11日 19:01:18
病情描述:

血糖高可以吃西瓜嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 高燕玲
    高燕玲主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    血糖高的人群不可以吃西瓜,西瓜是一種含糖量較高的水果,存在血糖高情況的患者在平時(shí)應(yīng)該避免攝入含糖量高的食物,防止血糖持續(xù)升高,進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病或者引起糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,對(duì)患者的健康不利。

  • 衛(wèi)濤
    衛(wèi)濤副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    糖尿病患者能不能吃西瓜,實(shí)際上涉及到糖尿病患者能不能吃水果的問(wèn)題,回答是可以的,前提是一定在血糖控制平穩(wěn)的情況下,進(jìn)食適量的水果,同時(shí)要注意放在兩餐之間。因?yàn)樗写罅康木S生素C,還有微量元素,所以受到大家的鐘愛(ài),但是糖尿病患者在選擇水果方面,一定要選擇含糖量低的水果,比如西瓜含有維生素C,另外含有人體所需要的氨基酸,所以可以進(jìn)食西瓜。但是一定要放在兩餐之間,要注意控制一定的量,每次攝入量是控制在50g左右,因?yàn)槲鞴铣撕猩鲜龅臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之外還含有糖分,比如葡萄糖、果糖還有蔗糖,所以要控制水果的攝入量,從而來(lái)減少血糖的波動(dòng),這樣才能起到在補(bǔ)充水果的同時(shí)減少血糖波動(dòng)。所以對(duì)于糖尿病患者而言,在選擇水果方面要選擇含糖量低的,如果含糖量高要控制攝入量,要放在兩餐之間吃,并且在血糖控制平穩(wěn)的情況下才可以進(jìn)食。

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