何首烏是一種滋補類中藥材，其具有補血益氣、潤腸通便、強筋健骨、補肝益腎、生發(fā)烏須等功效。該中藥還可有效緩解失眠健忘、腎虛、眼花等不適癥狀。由于其較為滋補，應在醫(yī)生指導下規(guī)范服用。

何首烏是常見的一種中藥材，具有很高的藥用價值和保健功能，是現(xiàn)代人非常喜歡的一種養(yǎng)生滋補品。何首烏的功效比較多，常見的就是美發(fā)烏發(fā)，還可以為身體補血，也能夠緩解便秘癥狀，降低我們身體當中的膽固醇含量，可以增強身體免疫力，并且調節(jié)內分泌。