高血壓患者可以適量的飲用綠茶，綠茶有一定除膩、抗氧化的作用，高血壓患者適量飲用可對降血壓起到一定的輔助作用，但飲用時要注意濃度不可過高，以免引起神經(jīng)興奮，不利于睡眠。

高血壓的患者能夠飲用綠茶，只要不過濃就可以。因為如果飲用濃茶，可能會繼發(fā)性的使心率加快，心率加快后還會影響到舒張壓。因為心率與舒張壓成正比，也就是心率越快，舒張壓有可能相應(yīng)的就會越高。建議患者適量的飲用淡茶，相對而言，對心血管還是有一定好處。平時除了要注意飲用的飲品要格外注意之外，還要注意低鹽、低脂飲食，每日應(yīng)當將食鹽的攝入總量控制在6g以下，對于熏醬、腌制、油炸的食品盡量少吃或者不吃。除了茶葉要飲淡茶之外，還要注意咖啡、可樂、奶茶、酒類制品也要少喝或不喝，因為這些也可能會使心率加快，血壓升高。