血糖偏高能吃枸杞嗎?問(wèn)
血糖偏高能吃枸杞嗎?
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問(wèn)
血糖偏高的患者可以適量吃些枸杞。枸杞是一種藥食兩用的植物,具有活血益氣的功效,進(jìn)食后可以為機(jī)體補(bǔ)充大量微量元素和維生素,但是血糖高的患者過(guò)多食用后會(huì)導(dǎo)致血糖上升,所以不能多吃。
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劉俊祥副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問(wèn)
對(duì)于血糖偏高的人來(lái)說(shuō),應(yīng)該多吃一些能夠降低血糖,抗脂肪肝作用的食物,積極的預(yù)防抗動(dòng)脈粥樣硬化,雖然枸杞子具有降低血糖的作用,但是枸杞子成品的含糖量會(huì)比較高,不能一次大量的服用,應(yīng)該是小劑量的長(zhǎng)期服用。
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