高血壓可以吃豬油嗎?問
高血壓可以吃豬油嗎?
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張瑞宏副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 向他提問
高血壓最好不要吃豬油,豬油屬于動(dòng)物油的一種,其中營養(yǎng)成分很高,具有潤腸通便、促進(jìn)消化等效果,但過多食用容易使膽固醇升高,而且還會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),對血壓也會(huì)造成影響,您若是患有高血壓,最好禁食豬油。
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李永玲主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
豬油屬于一種動(dòng)物油。豬油中含有較多的膽固醇含量,長期食用有可能導(dǎo)致血脂升高、動(dòng)脈硬化等等,容易出現(xiàn)血壓增高。因此,對于高血壓的患者,盡量不要食用豬油??梢远喑砸恍┲参镉停玳蠙煊鸵约安栌?,富含有不飽和脂肪酸,對于高血壓的患者,可以適當(dāng)多吃一些植物油。平時(shí)盡量少吃一些含膽固醇、飽和脂肪酸較多的食物。
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