甘油三酯高不能吃什么?問
甘油三酯高不能吃什么?
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張麗華主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
甘油三酯高在飲食上的禁忌主要有五點(diǎn),1、過于油膩的食物如油炸食品。2、腌制食品,如咸菜、咸魚。3、高脂肪高熱量食物,如肥肉、奶油等。4、過甜過熱的食物。5、含有酒精的食物等都要禁食。
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侯煜主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
甘油三脂是屬于人體內(nèi)血脂的一種成分,在從中醫(yī)上是屬于痰濁的范疇。甘油三酯高就要禁食一些高油脂的食物,比如說像動(dòng)物的油脂,豬油,肥羊肥牛以及雞鴨鵝等這些過肥的肉類。第二是要禁食一些動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃或者魚卵等這些食物。第三是太甜的食物,因甘甜容易滋膩礙脾導(dǎo)導(dǎo)致脾虛,體內(nèi)的痰濁進(jìn)一步加重血脂可能會(huì)更高。第四一些酒類的發(fā)酵類的酒類像啤酒,白酒等這一類要少食用,同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng),減肥。
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