甲減的時(shí)候若情況不是很嚴(yán)重，可以適量的吃點(diǎn)含有碘元素的食物，如海帶、紫菜、帶魚等，還可以多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)增加身體免疫力，若是病情較重，需要遵醫(yī)囑服用甲狀腺制劑治療。

甲減患者可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍└缓獾氖澄?，像海帶、紫菜等海產(chǎn)品，以及海魚、貝殼類的食材，這些都屬于含碘比較豐富的。當(dāng)然現(xiàn)在政府所提倡的加碘鹽，也是補(bǔ)充碘的一個(gè)有效的途徑。甲減在醫(yī)學(xué)中稱之為原發(fā)性甲狀腺功能低下，這種甲狀腺功能低下，是排除了手術(shù)切除相關(guān)的一些因素。當(dāng)然無論是什么原因造成的甲狀腺功能低下，一旦被醫(yī)生診斷，并且醫(yī)生要求定時(shí)服用甲狀腺片，就一定要設(shè)法按時(shí)服用。因?yàn)榧谞钕俟δ艿拖?，意味著你自身的功能已?jīng)沒有，不能夠自身去營(yíng)造甲狀腺激素，必須靠外源性補(bǔ)充。而自然食物中的甲狀腺(激素)含量非常低，我們可以適當(dāng)?shù)財(cái)z入一些相關(guān)的原料，來補(bǔ)充其不足，比如說比較典型的就是碘的攝入。在甲狀腺功能低下的時(shí)候，不強(qiáng)求過量地?cái)z入碘，但是可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍└缓獾氖澄?，像海帶、紫菜等海產(chǎn)品，以及海魚、貝殼類的食材，這些都屬于含碘比較豐富的。當(dāng)然現(xiàn)在政府所提倡的加碘鹽，也是補(bǔ)充碘的一個(gè)有效的途徑。