長痘痘可以喝豆?jié){，臉上長痘痘和喝豆?jié){沒有直接的聯(lián)系，臉上長痘痘通常與作息時間和生活習(xí)慣有關(guān)，平時要注意皮膚的清潔，不要吃辛辣刺激的食物，避免熬夜酗酒，保證充足的睡眠。

當(dāng)然發(fā)現(xiàn)自己的面部肌膚上長痘痘以后還是可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){的，因為豆?jié){能夠有效抑制痘痘的生長速度，同時還能夠大大降低痘印出現(xiàn)的概率。但也不能夠喝太多，不然可能會出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象。另外，在去除痘痘的過程中，最好不要吃任何辛辣刺激類食品，而且要做好面部清潔工作。