糖尿病可以喝紅酒嗎?問
糖尿病可以喝紅酒嗎?
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高燕玲主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者是不可以喝紅酒的。紅酒中含有乙醇和大量的糖分,對于血糖會有很大的影響。在飲食上應(yīng)多吃五谷雜糧、低糖的食物,并做到低鹽、低脂。每天按時服用相關(guān)降糖藥物或注射胰島素,并定期監(jiān)測血糖值。
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魯俊慧副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
其實不建議糖尿病人喝酒,因為很多的研究都發(fā)現(xiàn),酒精對于糖尿病人有弊無利,具體如下:1、酒精的熱量非常高,1g酒精含有7kcal的能量,100ml的紅酒有12g的酒精,如果喝100ml紅酒,就會提供大概80kcal的能量,相當(dāng)于小半碗米飯。如果經(jīng)常喝酒,容易導(dǎo)致肥胖,肥胖對糖尿病人的影響,會加重胰島素抵抗;2、酒精對于糖尿病人來說,會抑制糖尿病人體內(nèi)的肝糖原分解,所以容易導(dǎo)致血糖突然下降,引發(fā)危險;3、酒精本身對血脂影響較大,會升高血脂,引起脂肪肝,甚至肝硬化,以及增加心腦血管疾病,所以不建議糖尿病人喝酒。如果有時偶爾應(yīng)酬或者聚會需要喝酒,建議糖尿病人可以選擇干型葡萄酒,比如干紅或者干白。這些葡萄酒的含糖量相對較低,所以比較適合糖尿病人,但是每天喝的量也不能超過120ml。
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