糖尿病人早餐吃什么好?問(wèn)
糖尿病人早餐吃什么好?
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病的患者早上的時(shí)候可以適當(dāng)進(jìn)食主食,并且通常維持在二兩左右,比如饅頭、米飯以及煎餅等。另外,早上的時(shí)候還可以喝一杯無(wú)糖或者脫脂牛奶,并且要控制在250ml左右。
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馬秀蘭主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
對(duì)于糖尿病患者而言,早餐無(wú)疑是十分重要的。糖尿病的早餐,可以飲用一些豆?jié){、牛奶這些服用營(yíng)養(yǎng)的飲品,而在食物方面,可以持續(xù)一些谷類、蛋白質(zhì)類以及蔬菜類的食物,建議保持合理的飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,也不要挑食。
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