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高血壓喝什么茶最好?

49歲2024年12月11日 18:44:05
病情描述:

高血壓喝什么茶最好?

醫(yī)生回答(2)
  • 張麗華
    張麗華主任醫(yī)師

    鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問

    高血壓患者想要喝茶,最好是喝些紅茶、山楂茶、菊花茶、決明子茶、荷葉茶、杜仲茶、玉米須茶等,適量的飲用茶水可以起到擴張血管、降低血壓等作用,從而導(dǎo)致高血壓患者的不適癥狀有所緩解。

  • 包國林
    包國林副主任醫(yī)師

    包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    很多中老年朋友都存在血壓高的情況,對于他們來說,了解降血壓的方法是很有必要的,這樣才能找到更好的方法來降血壓。其實,高血壓患者除了積極配合醫(yī)生治療以外,還可以喝一些降血壓的茶,效果也是不錯的。第一,叫杜仲茶。杜仲茶是以野生杜仲初春芽炮制而成,具有降血壓,能夠補肝腎、強筋骨。經(jīng)常飲用這種茶,可以起到理想的降壓效果。其飲用方法是,取茶5-15克,85度左右開水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋燜5分鐘。第二,山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數(shù)次以鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。第三,荷葉茶。中醫(yī)實踐表明,荷葉的浸劑及煎劑具有清熱解毒、擴張血管以及降血壓之功效。治療高血壓的飲用方法是,用荷葉半張洗干凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用。

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