心肌缺血吃點什么?問
心肌缺血吃點什么?
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謝連娣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
心肌缺血患者的飲食中,可以進(jìn)食些富含纖維素的食物,包括蕎麥、紅薯、芹菜、韭菜、南瓜、苦瓜、香蕉、蘋果、西瓜等,食用后能夠幫助患者將血管內(nèi)的雜質(zhì)清除,而患者平時的飲食則是應(yīng)該以低鹽低脂為宜。
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于華副主任醫(yī)師
青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬心血管病醫(yī)院 向他提問
心肌缺血患者建議飲食方面不要過度的進(jìn)食油膩、辛辣、生冷、刺激的食物,要適當(dāng)多吃青菜、水果可以降低同型半胱氨酸,一般來說水果蔬菜與肉的比例是五比一。要注意控制食鹽的攝入,每日控制在五到六克左右要做到低質(zhì)的飲食方式,少吃動物的內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃等。可以選擇多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜,可以喝綠茶因為茶葉中含有少量的茶堿有一定的利尿作用,對患者的心肌缺血治療有一定的幫助,茶葉中還有維生素c能起到防止動脈硬化的作用但不宜過濃。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,情緒要穩(wěn)定避免大喜、大悲,保證充足的睡眠,定時排便,不能過度勞累,臨睡前不要看緊張、恐怖的小說等。
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