糖尿病能吃面包嗎?問
糖尿病能吃面包嗎?
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
糖尿病的患者不建議吃面包。由于目前面包店的面包都會(huì)額外添加糖分、油脂及其他添加劑,食用后會(huì)導(dǎo)致血糖的升高,不利于疾病的恢復(fù)。糖尿病患者必須做到低糖低脂飲食,定期監(jiān)測血糖。
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魯俊慧副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病能吃面包,但是要注意以下幾點(diǎn):1.盡量選擇適宜糖尿病病人吃的面包,如無蔗糖面包、木糖醇面包,不要選擇市面上出售的普通面包,里面加入的糖、油對血糖的影響比較大;2.如果自制面包,可以適當(dāng)摻入些葛根粉、苦蕎麥粉、燕麥粉山藥粉、小米粉、炒薏米粉,對控制血糖有益處;3.面包的進(jìn)食量要列入主食量控制中,同時(shí)要注意均衡營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,面包、雜面饅頭及面食、混合米飯、馬鈴薯、紅薯、芋頭等食物,都宜酌情吃些;4.要同時(shí)規(guī)律應(yīng)用降糖藥物,遵循適宜的飲食生活習(xí)慣,及是治療高血壓、高血脂、高尿酸血癥、體內(nèi)感染及其它伴發(fā)病癥,保持心情平和,酌情應(yīng)用有降糖、消炎、活血、改善代謝、促進(jìn)修復(fù)功效的中藥和中成藥;這樣會(huì)使病人營養(yǎng)均衡,血糖容易控制,并發(fā)癥不易發(fā)生。具體的治療及飲食生活調(diào)整,宜在經(jīng)治醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范進(jìn)行。
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