哮喘的患者，需要遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素的藥物治療，并避免接觸過(guò)敏的物質(zhì)，保持足夠的休息。此外在治療期間，建議吃些橘子、橙子、石榴、蘋(píng)果、獼猴桃、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆制品以及新鮮的蔬菜，益于身體恢復(fù)。

首先你知道你的過(guò)敏原是什么，比如說(shuō)你對(duì)某一些食物過(guò)敏，那你肯定就要避免這一些食物了，常見(jiàn)的有一些干果，有些人對(duì)花生，有的開(kāi)心果，有些人對(duì)牛奶，有一些人對(duì)牛羊肉，有些人對(duì)海鮮，那種蛋白是過(guò)敏的，首先你要避免了。首先你知道你的過(guò)敏原是什么，比如說(shuō)你對(duì)某一些食物過(guò)敏，那你肯定就要避免這一些食物了，常見(jiàn)的有一些干果，有些人對(duì)花生，有的開(kāi)心果，有些人對(duì)牛奶，有一些人對(duì)牛羊肉，有些人對(duì)海鮮，那種蛋白是過(guò)敏的，首先你要避免了。平時(shí)其他東西吃什么好呢，其實(shí)我還建議病人均衡的飲食，就是你該吃的東西你都要吃一點(diǎn)，不要過(guò)量地去特殊的食用某一種東西。我們常見(jiàn)的飲食的金字塔，第一層是什么?大量的蔬菜，蔬菜真的是好東西，蔬菜里邊含有各種的礦物質(zhì)，它還沒(méi)有那么高的糖分，里邊含有各種維生素、纖維素，吃多了還不會(huì)長(zhǎng)胖，還可以幫你抵抗這很多的慢性病，蔬菜里面，所以你更要吃大量的蔬菜。我說(shuō)的蔬菜是各種顏色的蔬菜，比如說(shuō)綠色的、黃色的、紅色的，反正各種顏色的蔬菜你都要吃，這是最底層的。還有水果，水果也是蠻重要的，里邊含有一些維生素C，含有一些水果本身它整體的一些營(yíng)養(yǎng)成分，我們目前科學(xué)里面還沒(méi)有特別明確，我們每天一定要吃至少一兩個(gè)蘋(píng)果，但是不是讓你吃太多，因?yàn)樗镞吿欠痔吡?，水果糖分太高，但每天都要有。還有就是主食，主食我們比較常見(jiàn)的，就是這些米、面、粗糧什么的，我們每天都要，一頓三餐，每餐都要吃一點(diǎn)。剩下就是蛋白，對(duì)于哮喘的病人，蛋白吃什么好呢?那你就知道，你到底對(duì)什么東西過(guò)敏，你過(guò)敏的里邊蛋白的東西蠻多的。實(shí)際上所以我們就要知道你對(duì)什么東西過(guò)敏，排除你過(guò)敏的東西之后，我們常見(jiàn)蛋白的東西就是比如說(shuō)有一些豆制品，有一些牛奶，有一些雞蛋、牛羊肉、豬肉什么這些。飲食要保證少量多樣，別太偏了，都可以少量地吃一點(diǎn)，最后就是多喝水。飲食上面注意一天三頓飯，每天每樣?xùn)|西都稍微吃一點(diǎn)點(diǎn)，除了你不能吃的東西，飲食多樣化，大量的蔬菜，足夠的一兩二兩的主食，其他的東西都不能缺，在營(yíng)養(yǎng)方面。