足月出生的寶寶一般在出生以后半個(gè)月應(yīng)該服用魚肝油，魚肝油的主要成分是維生素AD，按照生理需要量進(jìn)行補(bǔ)充，在晚上睡前服用吸收比較好，每天補(bǔ)充1粒，可以補(bǔ)充到2-3周歲。

一般吃到寶寶三歲左右，但是這也是需要根據(jù)寶寶的缺鈣情況來決定時(shí)間的長(zhǎng)短的，有些寶寶本身就沒有缺少鈣，那么在三歲前結(jié)束吃魚肝油也是可以的，如果寶寶缺鈣嚴(yán)重，那么可以吃到三歲左右，建議平時(shí)多吃一些含鈣量高的食物，經(jīng)常給寶寶曬太陽，這樣也可以補(bǔ)充一定的鈣，平時(shí)要多注意寶寶飲食的均衡，不要偏食，以免寶寶營(yíng)養(yǎng)不均衡。