高血脂飲食要注意什么?問
高血脂飲食要注意什么?
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艾虎副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
高血脂的患者應(yīng)低鹽、低脂、低膽固醇飲食。嚴(yán)格的控制鹽的攝入,保證每天的攝入量小于6克。同時(shí)需要戒煙限酒,避免攝入油炸、辛辣刺激性食物。動(dòng)物肝臟、雞蛋等高膽固醇食物也避免食用。
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李曉平主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
對于血脂升高的病人,一定要進(jìn)行生活方式上的干預(yù)了,首先對于血脂升高的病人,我們進(jìn)食的時(shí)候,一定要控制油脂的攝入,包括比如說油炸的東西,煎炒烹炸就是我們通常所說的做菜的方式,盡量不選用這種炒,或者是炸的這種方式,而是選用我們常說的叫水煮。
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