要想補肺養(yǎng)肺，建議患者多吃鴨肉、銀耳、蓮子、百合、雪梨、馬蹄、枇杷、山藥、白蘿卜等食物。改掉生活中的不良習(xí)慣，不要抽煙喝酒，不要熬夜。避免吃辛辣刺激的食物，出門戴好口罩。

人們在生活中總是對自己的肺不在乎，甚至有人經(jīng)常性的抽煙，喝酒，這些都對肺造成了嚴(yán)重的傷害，如果造成了傷害還不及時的補肺養(yǎng)肺，這樣會導(dǎo)致你的肺經(jīng)常性的嚴(yán)重?fù)p壞，后期會得很嚴(yán)重的病的。一、白木耳：白木耳它具有養(yǎng)肺的作用，有著益氣得作用，不管你的肺有多么的虛，都可以給你補起，