感冒可以吃橘子嗎?問
感冒可以吃橘子嗎?
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韓茜副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒的患者可以適量吃些橘子。橘子具有生津止渴的功效,可以為機體補充維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì),但是橘子吃多了很容易引起上火,所以不建議多吃。感冒的患者應(yīng)該多喝水,做好保暖措施。
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周黎陽主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
感冒患者是可以吃橘子的。感冒期間病人的抵抗力比較低,應(yīng)該適當?shù)亩噙M食維生素含量高的食物。橘子不但味道鮮美,還含有大量的維生素C,一般每天吃一個橘子就可以供應(yīng)人體一天的維生素C的需要,還含有大量的B族維生素、各種礦物質(zhì)、粗纖維、微量元素。感冒患者吃一些橘子,可以改善患者的口渴、咳嗽、咳痰、便秘等癥狀。
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