尿酸高可以吃花生嗎?問
尿酸高可以吃花生嗎?
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姜鳳云副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
花生中的嘌呤含量不是很高,適量食用對(duì)尿酸不會(huì)造成太大影響,可以少量食用。但若過多食用,就會(huì)導(dǎo)致尿酸升高了。建議:您在尿酸高的時(shí)候飲食要以低嘌呤為主,以免病情加重。
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蘇德成主治醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
花生屬于中等嘌呤食物,尿酸高的人偶爾吃一些問題不大,但是一定要注意少吃,每天所吃帶殼的花生量控制在50克以內(nèi),否則會(huì)導(dǎo)致尿酸增高,體重增加,誘發(fā)痛風(fēng)。尿酸高的人要多吃一些低嘌呤的食物,比如甘薯、馬鈴薯、水果、蔬菜等,不可以吃高嘌呤食物,還要注意少吃高熱量、高脂肪的食物。
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