糖尿病能喝什么粥?問
糖尿病能喝什么粥?
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高宇主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
您可以多喝以粗糧為主的粥類,如小麥粥、小米粥、黑米粥等,其中含有豐富的膳食纖維,適量食用不僅對高血糖不會造成影響,還可以起到緩解作用。在患病期間還可以使用降血糖的藥物治療。
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魯俊慧副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
很多糖尿病患者認(rèn)為粥里的糖分高,會引起血糖升高,其實(shí)這并不是完全正確的。以粗糧為主的粥不僅可以增加膳食纖維,營養(yǎng)價(jià)值高,還可以降低血糖升糖指數(shù),比如小米粥、玉米粥、燕麥粥等。
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