高血壓能吃南瓜嗎?問(wèn)
高血壓能吃南瓜嗎?
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張鵬主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓患者可以吃南瓜,南瓜含有豐富的維生素和鈣、鉀、鐵等微量元素,可有效預(yù)防骨質(zhì)疏松,維持電解質(zhì)平衡,高血壓患者主要以低鹽、低脂飲食為主,嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入,正常的水果蔬菜都可以食用。
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付煥梅副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓患者是可以吃南瓜的,南瓜里面富含多種微量元素,能夠促進(jìn)人體新陳代謝。南瓜里面還含有適量的果膠,果膠能夠減少體內(nèi)膽固醇的合成,降低血脂,高血脂患者可以多吃南瓜。高血壓患者飲食調(diào)理很關(guān)鍵,也要控制鹽的攝入量。一定要遵醫(yī)囑規(guī)律用藥,勤監(jiān)測(cè)血壓。
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