乙肝大三陽(yáng)可以吃白菜、胡蘿卜、青菜、菠菜、芹菜、黃瓜、蘑菇、西紅柿、木耳等蔬菜；在肉類中應(yīng)盡量選擇瘦肉，防止油脂分泌過(guò)多而加重肝臟的負(fù)擔(dān)。在飲食中一定要做到低脂、無(wú)酒精、忌辛辣刺激。

乙肝大三陽(yáng)說(shuō)明病毒復(fù)制活躍，無(wú)論是乙肝大三陽(yáng)病毒攜帶者，還是乙肝大三陽(yáng)病人，平時(shí)最好生活規(guī)律、保持心情愉快、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)均衡。平時(shí)多吃的蔬菜有蘿卜、白菜、芹菜、菠菜、西紅柿、豆角、茄子、香菇、金針蘑、海藻等；還要多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，如牛肉、魚、奶及奶制品、豆制品。平時(shí)最好不要喝酒、不要熬夜、不吃辛辣刺激性食物；最好不吃油膩、油炸、高脂肪、高糖的食物。乙肝大三陽(yáng)如果保持良好的狀態(tài)，病情可以穩(wěn)定不發(fā)展，還需要定期檢查。