嬰兒可以吃巧克力嗎?問
嬰兒可以吃巧克力嗎?
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何兵副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
嬰兒是不可以吃巧克力的。巧克力熱量、脂肪含量都很高,嬰兒的消化系統(tǒng)較弱,易造成消化不良的情況。建議家長多給孩子補充富含維生素、纖維素、礦物質(zhì)的食物,含有防腐劑的不宜食用。
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李才學副主任醫(yī)師
杭州市兒童醫(yī)院 向他提問
嬰兒是不適合吃巧克力的,因此家長要盡量避免孩子食用。巧克力是一種熱量非常高的食物,其中脂肪含量的占比高。嬰兒吃巧克力不僅不容易被消化,容易造成孩子胃口下降,還非常有可能導致孩子快速發(fā)胖。另外,巧克力中還含有非常多的糖分,吃巧克力是不利于孩子身體健康的。對于年齡較小的孩子來說,為了保證營養(yǎng)均衡,盡量不要吃巧克力。一般等到孩子三歲以后,可以適當?shù)某砸稽c巧克力,但是也不能多吃,需要控制好攝入的量。
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