高血壓吃花生好嗎?問
高血壓吃花生好嗎?
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李學(xué)奇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 向他提問
高血壓的患者適當(dāng)進(jìn)食花生有一定的好處,比如花生的成分中含有較多的不飽和脂肪酸,攝入后可以促使體內(nèi)膽固醇分解代謝,從而可以緩解病情,但高血壓的患者,每天攝入花生的量不可以過多。
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陳秀琴副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以吃花生的,沒有影響的,適量就可以了。高血壓的患者主要是盡量避免辛辣油膩的食物,飲食要清淡,盡量低鹽低脂飲食,1天不要超過3克鹽,確診高血壓后需要去正規(guī)醫(yī)院就診,絕對不能相信任何民間偏方和保健品,在醫(yī)生指導(dǎo)下長期堅持規(guī)律口服降壓藥,并且不能隨便停藥,必須把血壓降到正常范圍內(nèi),血壓過高容易引起心腦血管疾病,因為高血壓屬于終身性疾病,需要終生服藥治療的。平時要保持良好的心態(tài),注意休息,定期監(jiān)測血壓就可以。
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