感冒的時候不建議喝茶。因為茶葉的成分中含有較多的茶多酚，這個物質(zhì)攝入過多會導(dǎo)致神經(jīng)興奮，從而造成四肢無力、失眠等癥狀，并且感冒嚴重的時候需要服用藥物治療，此時也要避免喝茶。

感冒和茶水之間，就說是好多人覺得，感冒了應(yīng)該多喝水，有些人習(xí)慣喝茶，覺得喝杯熱茶可能有利于感冒，但是就說是，實際上從醫(yī)學(xué)角度來說，感冒了喝茶水是利大于弊的，因為就說是茶葉里邊含有茶堿，它這個茶堿會使人體的溫度升高，所以不利于這種降低退燒藥的這種作用，再有就是發(fā)燒的時候，就是最好不要喝濃茶，喝濃茶是使人體那個亢奮，增加人體的代謝，這樣不利于人體的這種休息，讓人體的這種代謝率增加，就說是人體的消耗更大，所以就說是要是感冒了，最好不要喝茶，不要喝茶葉，可以用一些中藥的代茶飲，比如說像羌活、白芷、黃芩這些泡水代茶，可以頻頻的飲服，這樣也可以解除口渴，也可以治療疾病，這樣一舉兩得。