患者想要通過飲食最快的降低膽固醇，平時飲食中應該多進食些富含纖維素、維生素等營養(yǎng)物質的食物，包括燕麥、玉米、洋蔥、香蕉、黑木耳等；患者平時還需要多進行體育運動，有助于緩解病情。

降低上來說，其實最主要的手段就是生活方式干預，就是運動，要飲食控制，管住嘴，運動把這些東西都給消化掉，它就不會堆積在血管壁上了，然后你運動不了，就不去吃多，這是生活方式干預。當然了還有一些藥物，這里面我們說最主要的是他汀類的藥物，這種藥物可以降低膽固醇。另外，還有其他的一些藥物，包括依折麥布這一類的藥物，實際上也可以顯著的降低膽固醇。降低膽固醇藥物的應用，應該跟醫(yī)生多溝通，有必要運動時候，應用這些藥物。當然了再強調(diào)一遍，生活方式干預里面，動物脂肪的應用要減少，高膽固醇食物的應用要減少，這是最最主要的。