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高血壓可以喝雞湯嗎?

35歲2024年12月11日 18:30:02
病情描述:

高血壓可以喝雞湯嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 井玲
    井玲主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    高血壓是可以喝雞湯的,但是最好是撇去表面的油脂,而且要少放一些鹽,并且注意不要吃太多的雞肉,以免造成血壓上升。高血壓患者的飲食以低鹽低脂為主,可以多吃一些降血壓的食物,例如黑木耳、芹菜等。

  • 王青梅
    王青梅副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問

    高血壓患者是可以喝雞湯的,高血壓患者在喝雞湯的時候,要注意少放一些鹽,等煮好之后再適當(dāng)?shù)募右幌蔓}就可以,清淡飲食能夠有利于穩(wěn)固血壓,但是注意不要吃過多的雞肉,否則會造成脂肪的堆積,造成血壓上升。高血壓患者不宜吃太多的肉類,以及膽固醇含量過高的食物,平時要少吃一些牛肉、羊肉等脂肪含量過高的食物,動物的內(nèi)臟盡量少吃,要多吃一些富含維生素的食物,比如說各種新鮮的水果蔬菜等。高血壓患者在做菜的時候不要放太多的鹽、辣椒等刺激性的調(diào)味料,辛辣刺激的食物容易造成身體熱氣、血壓升高,平時多吃一些降血壓的食物,還有各種菌類的食物,比如黑木耳等,芹菜之類的食物,也可以起到降血壓的作用。

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