便秘患者可以局部溫水坐浴或是局部涂抹藥劑，促進(jìn)排便。如果癥狀不嚴(yán)重，日常生活中飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃粗纖維，多飲水，保持大便通暢，減少對(duì)肛門的刺激，同時(shí)避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，方可以改善癥狀。

如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，應(yīng)該考慮和自己的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣有比較大的關(guān)系，因此要注意積極的進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)要多吃蔬菜水果以及一些含纖維的食物，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，盡量避免吃辛辣刺激的食物，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于改善癥狀，一般通過(guò)調(diào)理應(yīng)該是能夠慢慢好轉(zhuǎn)了。