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糖尿病人三餐應(yīng)該吃什么?問(wèn)

50歲2024年12月11日 18:23:16
病情描述:

糖尿病人三餐應(yīng)該吃什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 馮文凱
    馮文凱副主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    糖尿病患者應(yīng)該多食用五谷雜糧,比如蕎麥面、玉米面等,其富含豐富的植物纖維和微量元素,可以起到降血糖的作用;平時(shí)還可以多食用一些豆制品、苦瓜、洋蔥、南瓜、香菇、芹菜等。

  • 魯俊慧
    魯俊慧副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    平時(shí)不要吃甜食和淀粉類食物,比如土豆紅薯山藥等,主食可以用莜麥面,蕎麥面,玉米面代替。高糖分水果不吃,可以吃些黃瓜,西紅柿,柚子,獼猴桃,火龍果等低糖水果。另外皂角米,血菊,綠蘿花被譽(yù)為天然的胰島素的儲(chǔ)存庫(kù),都是非常好的降糖食材。

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