近視后的患者可以采取的保護視力的措施有很多，這類人群平時可以多吃護眼的食物，例如胡蘿卜。保證充分的休息，避免長期接觸電子產(chǎn)品，以免眼睛疲勞。必要時可以去醫(yī)院驗光配鏡。

平時最簡單的保護視力就是做眼睛保健操。眼睛保健可以去除眼鏡疲勞，還可以保護視力。再有不要再強光下看書或?qū)懽?，強光會刺激眼睛。讀書或?qū)懽謺r間不易過長，50分鐘左右就得活動一下。保護視力也要保證充足的睡眠，作息要有規(guī)律。多參加一些戶外活動。