高血壓可以吃雞蛋嗎?問
高血壓可以吃雞蛋嗎?
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王召軍副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以吃雞蛋,雞蛋的營養(yǎng)比較全面,富含有卵磷脂、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D等營養(yǎng)成分,吃雞蛋可以提供給人體豐富營養(yǎng),高血壓患者可以適當(dāng)吃雞蛋,吃水煮的雞蛋。
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于華副主任醫(yī)師
青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬心血管病醫(yī)院 向他提問
可以吃雞蛋,雞蛋對身體有很多的好處,但是不要吃太多,高血壓的患者需要控制鹽分的攝入。建議:多食用芹菜,它可以降血壓,也需要多運動,飲食均衡,多做戶外運動,增強免疫力,定期進行復(fù)查。
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