沒(méi)有食物可以起到降糖作用，如果想要降低血糖首先要控制飲食，不吃高熱量高糖分的食物比如糖果，油炸食品，奶油蛋糕，甜點(diǎn)，冰淇淋等，平時(shí)可以吃各種新鮮的蔬菜，可以把五谷雜糧當(dāng)做主食吃。

首先治療糖尿病必須要去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診治療的，不要相信民間偏方和保健品，吃食物這個(gè)是不降血糖的。糖尿病患者需要控制總的攝入量。根據(jù)血糖水平以及一天的活動(dòng)量來(lái)調(diào)整和改善飲食。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥配合胰島素來(lái)治療，必須把血糖降到正常范圍內(nèi)。平時(shí)應(yīng)該低鹽低脂飲食，避免辛辣油膩的食物。盡量不要吃含糖量過(guò)高的食物。并且需要定期復(fù)查就可以。預(yù)防糖尿病引起的并發(fā)癥，這個(gè)是治療的關(guān)鍵。必須要注意休息，不要熬夜。