一般情況下，高燒后出汗是好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)，是屬于散熱的現(xiàn)象，同時(shí)會有體溫不斷降下來的情況。您需要做好身體保暖工作，短時(shí)間內(nèi)避免吹風(fēng)，同時(shí)還需要多喝熱水，補(bǔ)充身體所流失的水分。

發(fā)燒出汗之后，不要馬上去揭被子。因?yàn)榘l(fā)熱最常見是體內(nèi)有炎癥反應(yīng)，使體溫升高，甚至出現(xiàn)高熱持續(xù)狀態(tài)，機(jī)體為了平衡體溫，通過出汗帶走熱量，使體內(nèi)的溫度下降，緩解病情，患者也會感到舒適。這個(gè)時(shí)候如果揭被子，體表的溫度會驟然下降，容易使身體再次受涼，降低本來就很差的免疫力，加重病情的嚴(yán)重程度。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該不要馬上揭開被子，應(yīng)該注意保暖，避免再次受涼。可以用毛巾將全身的汗液擦拭干凈，適當(dāng)多喝點(diǎn)溫?zé)岬拈_水，溫?zé)岬墓?。病情穩(wěn)定之后，可以不需要再蓋厚的被子。