備孕男性吃什么精子強(qiáng)？問
33歲2024年12月11日 18:14:47
病情描述：
備孕男性吃什么精子強(qiáng)？
醫(yī)生回答(1) 答
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韓旭副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
備孕男子想要精子活性增強(qiáng)。平時(shí)飲食中應(yīng)該多進(jìn)食些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，包括動(dòng)物肝臟、魚蝦、動(dòng)物肝臟、牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。平時(shí)還要養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣。
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