想要去除臉上的色斑平時(shí)要注意防曬，不要在強(qiáng)紫外線下曝曬，要做好防曬措施，比如戴帽子，涂抹防曬霜。平時(shí)可以多吃富含有維生素c和維生素e的食物，可以使用醌氫霜涂抹色斑，還可以用水楊酸制劑祛斑，效果不好的可以做激光祛斑。

不吃會(huì)增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時(shí)候添加要適量，過多的醬油會(huì)增加皮膚中黑色素含量，增加色斑的生長幾率。注意平時(shí)的飲食，建議配合使用祛斑霜，效果會(huì)更好。